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从“按月计”到“次日达”，医保基金即时结算有哪些好处？

康养产业：多地积极推进康养项目与发展

为什么说美白尽头是抗光老

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脑机接口技术取得新突破产业化有望再提速

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“学中医、爱中医、用中医”成为大众健康习惯和文化自觉

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维D补充剂不能预防儿童骨折

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康养动态两部门：推进社区适老化、适儿化改造

1月31日，住房和城乡建设部办公厅、民政部办公厅关于开展完整社区建设试点工作的通知对外发布。通知明确，试点工作自2022年10月开始，为期2年，

运动养生推动户外运动产业高质量发展

　　以深化户外运动产业供给侧结构性改革为主线，以改革创新为动力，持续激发户外运动市场活力，释放消费潜力　　中央经济工作会议提出：“要把恢复和扩大消费摆在优先位置。增强消费能力，改善消费条件，创新消费场

食疗养生养生不可不知“参”，新年滋补吃对参！

过年走亲访友，看大家送的补品里少不了人参的影子呀。听说人参是滋补佳品，但又听说“参”其实有很多种类。一提到补品，很多人第一时间就想到人参。

健康生活户外失温的危害不容忽视，如何有效应对低温环境？

冬天外出旅游的时候，最大的挑战就是低温天气，如果去一些纬度高，海拔也比较高的话，那么气温会更低，也更加的危险。

养生禁忌常吃鸡肉会不会致癌？

鉴于鸡肉深受大众喜爱，有些人往往对其健康性产生疑虑，甚至传言鸡肉有害健康。但实际上，关于鸡肉的说法远非上述内容。以下为常见谣言的真相：

健康生活在冬季露营中感到失温？不必惊慌！

对于热爱露营的人而言，寒冷的天气绝不是放弃户外活动的理由。相反，冬季露营独有的魅力同样值得探索和体验。

食疗养生如何在冬季保持健康的饮食呢？中医专家指点迷津

饮食调养应当遵循 " 秋冬养阴 "," 无扰乎阳 " 的原则，既不宜生冷，也不宜燥热，最宜食用滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜。

老年保健正值“三九” 老年人如何健康过冬

俗话说“热在三伏，冷在三九”。最近这段时间正是“三九严寒天”——一年中最寒冷的日子。特别是抵抗力低下的老年人，如果不注意调养，容易引发旧疾。

康养动态养老产业龙头们，把产品卷出花来了

在老龄化社会即将到来，养老政策重要性明显提升的当下，养老产业也正迎来巨大的发展契机。按照统计局数据，截至2021年末，我国60岁及以上人口2.67亿人，

健康生活在冬季旅游中保持温暖非常重要，以下是三条避险原则需要注意！

失温是一种常见的疾病，尤其在冬季旅游中经常发生。我们的人体就像一座复杂精密的机器，由大脑担任调控总指挥。

婴幼保健新生儿有这4种胎记要警惕！

尽管胎记在新生儿身上比较常见，但也有一些胎记会对胎儿的健康产生影响。其中，以下这4种类型的胎记尤其需要引起母亲的高度警惕。

食疗养生 “糖友”们注意了！春节期间吃喝有方法

新春佳节朋友聚会、家人聚餐，糖友们如果在春节期间没有管住嘴、饮食不当可能会导致血糖的水平不稳定或血糖过高诱发一些并发症，

活动· 会议 “知青文化网-全国知青文化服务平台”上线仪式

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健康生活仅4.3%的人实现早睡目标，你能坚持早睡吗？

据报道，《2022年睡眠拯救计划：国民深睡运动白皮书》显示，97.6%的受访者都曾立过好好睡觉、锻炼身体的目标，仅4.3%的人实现早睡目标。

视听·种植基地狗牯脑黄金茶产业基地

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视听·茶与健康茶叶过保质期还没有拆封能喝吗

中医养生冬季养生：如何善护身体伏藏之时？

春夏是一个生长的季节，这时候的养生养阳，秋冬是一个收藏的季节，就要养生养阴。五行上来讲，肾对应的是冬天，肺对应的是秋天，

运动养生每逢佳节胖三斤，专家提醒：节后运动“甩膘”要注意三点

每逢佳节胖三斤，春节一过很多人为给自己“刮刮油”，开始把运动大计提上日程。那么，不同年龄阶段的群体分别该做什么类型运动？

中医养生大寒：寒雪消处春意升

    【节气里的韵味中国】　　腊酒自盈樽，金炉兽炭温。年关将近，大寒已至。在二十四节气的终章，寒潮裹挟着岁末的晷时，也标志着品物的轮回复始。　　大寒即为极致的

健康生活冬季养生的益处与方法

我们生活中经常从家中长辈口中听到“养生”一词，但是对于当代习惯长时间熬夜、饮食不规律的年轻人来说，似乎很难理解长辈口中“养生”给身体带来的好处。

中医养生冬季养生以藏为关键，这些要点轻松掌握！

许多人认为，“秋收冬藏”指的是秋天是收获的季节，应当储备秋季获得的食物以备冬季之需。此外，冬季养生要点也强调了“藏”字的重要性。

运动养生适合糖友的八种运动

缺乏体育锻炼正是许多疾病产生的原因。然而，当一些疾病已经出现时，如糖尿病患者，他们对于是否能够继续进行运动感到不安。

食疗养生立春到，“咬春”记得吃“四蔬三粥”，不负春光全家健康

时间过得真快，今天已是立春了，立春又称“打春”、“报春”，立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春有吉祥的涵义。

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