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为什么说美白尽头是抗光老

清除违法“隐秘角落”，保障百姓医药安全

俄罗斯医学代表团参观“洛阳烧伤医院”非遗馆

脑机接口技术取得新突破产业化有望再提速

紧抓银发经济带来的新发展机遇

“学中医、爱中医、用中医”成为大众健康习惯和文化自觉

你知道健康家庭包括哪些基本条件吗？

AI赋能健康管理

藏医药康养旅游正式进入市场，推动西藏旅游高质量发展

维D补充剂不能预防儿童骨折

陈跃武：数字化技术与健康事业融合发展将助力“健康中国”建设

“智慧院前医疗急救服务体系”研讨会在京召开

围产年会中外大咖“论道”孕期营养管理与肝脏健康

康养动态衡量人体器官老化的血检方法问世

《自然》杂志6日发表的一篇生物科学论文首次提出了一种新方法分析人体器官的老化，其可更好地预测疾病风险和老龄化影响。这项对逾5000人的调查分析显示，其中近20%的人表现出某一器官明显加速老化，这表明可能存在器官特异性疾病，或增加其死亡风险。

健康生活医疗科普短视频鱼龙混杂，四个要点快速甄别

“癌症要多吃蛋黄”“一辈子都不用去医院的7条法则”“每天搓一搓，百病去无踪”……在不少短视频平台上，充斥着一类自称健康管理、养生诀窍的“专家”“医师”，讲述内容没有科学依据却言之凿凿，甚至胡编乱造制造焦虑，传播错误信息的同时，误导部分求医心切、存在健康焦虑的公众。如何快速分辨真假，识破伪养生、伪科普？上海辟谣平台展开了调查。

通知公告-政策法规构建强大的公共卫生体系——相关部门解读《关于推动疾病预防控制事业高质量发展的指导意见》

近日，国务院办公厅印发《关于推动疾病预防控制事业高质量发展的指导意见》。意见出台对我国疾控事业发展有何意义、如何提升新发突发传染病防控核心能力、如何更好实现医防协同……28日国新办召开的国务院政策例行吹风会上，相关部门负责人进行解读。

康养动态呼和浩特市回民区：“品质养老”让老年人养老变“享老”

呼和浩特市回民区围绕打造“宜养青城”养老服务品牌，从完善制度机制、夯实服务设施、创新运营模式入手，全面建立“以居家为基础、社区为依托、机构为补充，医养深度融合，城乡全覆盖”的新型养老服务体系，推进养老基本公共服务均等化，让老年人在家门口就能享受到高质量的养老服务。

婴幼保健儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议

在急性呼吸道感染高发季节，合理的居家养护有利于减少儿童患病的风险、有利于患病孩子的康复，减少不必要的家长焦虑等。近日，首都儿科研究所儿童保健、呼吸、中医、病毒学及护理专家共同撰写了《儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议》，主要参照国内外指南、共识、专家建议以及临床研究，并结合了首都儿科研究所近期儿童保健和临床实践经验，旨在为患急性呼吸道感染儿童提供较详细可及的家庭保健建议。

康养动态藏医药康养旅游正式进入市场，推动西藏旅游高质量发展

20日，由西藏自治区旅游发展厅主办的“2023藏医药甘露健康之旅”首发团正式踏上旅程。活动旨在推进藏医药养生保健和健康产品融入旅游服务行业，将藏医药甘露健康之旅系列产品及成果推向市场，吸引更多游客来藏体验。

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康养动态全球首个葡萄糖激酶激活剂类（GKA）药物华堂宁正式准入国家医保目录

2023年12月13日，国家医保局、人力资源社会保障部公布了《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录（2023年）》（以下简称 “新版医保目录” ），全球首创降糖新药华堂宁（多格列艾汀片）被正式准入医保。华堂宁于2022年9月经国家药品监督管理局批准用于单独用药。华堂宁是全球首创、中国自主研发的首个作用于葡萄糖激酶（GK）靶点的具有全新作用机制的口服降糖药。

康养动态养老金融的“中信解法”

近日，在中信银行与富达基金联合举办的2023“幸福+”养老财富管理论坛上，针对当下养老金融市场的不同年龄层、不同客群的养老需求，中信银行给出了自己的“中信解法”：从全生命周期的养老规划出发，围绕客户不同生命周期阶段的财富管理需求，提出“三分四步”的养老理念和实施路径。

睢宁教育局儿童画活动中心

康桥九溪郡幼儿园

通知公告-政策法规设独立的老年病科成中医医院“必答题”

近日，国家中医药管理局印发《关于进一步加强中医医院老年病科建设的通知》，提出各中医医院要根据当地老年人口规模及中医药服务需求，设置老年病科并将其作为独立科室进行建设和管理；二级中医医院老年病科床位数原则上不低于20张，三级中医医院老年病科床位数原则上不低于30张。

视听·书画墨舞风云 —— 当代著名书法家祝醒寰作品欣赏

视听·书画中国当代著名书法家祝醒寰

视听·矿泉水晨起淡盐水养生？揭秘真相与H19天然富氢水的健康新选择

通知公告-政策法规国家卫健委发布《大型医院巡查工作方案（2023-2026年度）》

为进一步加强卫生行业作风建设，切实指导各地持续做好大型医院巡查工作，推动医院党风廉政建设、加强廉洁风险防控，国家卫生健康委根据《医院巡查工作管理办法（试行）》等部门规章，以及医院党的建设、行风建设、运行管理等相关文件精神和上一轮巡查中反映出的重点问题、短板弱项，形成了《大型医院巡查工作方案（2023-2026年度）》（以下简称《工作方案2023版》）。

康养动态打造家门口的“养老院”

2018年，淮北市被民政部、财政部列为第三批全国居家和社区养老服务改革试点城市。该市借势发力，推动嵌入式养老机构建设，创新推出“居家+社区+机构”社区嵌入式养老服务新模式，让机构专业养老服务延伸到社区和家庭，主要辐射社区嵌入式养老机构周边老人，通过提供日间照料、就近就医、就近就餐、就近文娱活动等服务，实现“离家不离亲”的更高层次养老需求。

康养动态专家提醒：青春期男孩“下腹痛”勿轻视

12月24日，首都儿科研究所的医护人员一如平常坚守在自己的岗位上，期待所有患儿能平安度过。当天是泌尿外科主治医师孙清值班，正当她暗自庆幸病房的住院患儿一切平稳，没有特殊情况出现时，科室主任白东升接诊了一名睾丸扭转的患儿。

通知公告-政策法规国家卫健委发布痛风、肥胖、慢性肾病食养指南征求意见稿

12月12日，国家卫生健康委发布关于征求成人高尿酸血症与痛风食养指南等4个指南（征求意见稿）意见的函，意见反馈的截止日期为12月22日。

中医养生冬季养生有道这些“坑”别踩

近日，北京迎来连续几天的降雪，天气变得更冷，不少人担心降温了是不是更容易患上呼吸道疾病。中医讲究“四时有节，六气调和”“天气下降，地气上腾，天地交通”，在今年初冬时节平均气温较高、甚至出现超过30°C的情况，就属于天地之气没有交通，人才容易受到外邪的侵袭，而在经历这一场大雪后，只要做好保暖，人反而不容易中招了。那么面对接下来还要持续寒冷几个月的冬天，我们该如何预防疾病？生活中又有哪些“坑”需要避开呢？

康养动态提速适老化改造我国力争到2025年底数字技术适老化标准规范体系更健全

方案从数字技术适老化发展基础更加牢固、数字产品与服务供给质量不断提升、数字技术适老化服务体验显著升级、数字技术适老化产业生态初步形成等四个方面提出了具体工作目标，明确了丰富硬件产品供给等11项重点任务。

食疗养生食疗与茶饮齐驱并进，轻松祛湿不费力

湿气是中医理论中的一种病邪，常常与寒、热等邪气相互影响，导致身体的不适。祛湿是保持身体健康的重要步骤之一。以下是一些常见的食疗方和茶饮方，它们被认为具有很好的祛湿效果。

食疗养生冬季吃肉多，喝茶刮油真的有效吗？

这天气是一天冷过一天了，红油火锅、炖肘子、涮羊肉、羊蝎子、铁锅炖大鹅都成了餐单上的常客。可吃完这些，又总觉得有点油腻，还担心发胖。于是很多朋友走上了网传的“喝茶刮油”道路，甚至还有不少女孩子用喝茶+断食的方法来减肥。

康养动态兴安盟：打响“养共体”品牌打造“大养老”格局

“这里饭菜种类多，价格也实惠，真是办到了我们的心坎上。”红浦社区居民张丽英指着柜台里色香味俱全的菜品说，这里60岁至79岁的老年人一餐9.9元，80岁至89岁的一餐只要7.9元，90岁以上的三餐全免费，自打这个幸福食堂开门迎客以来，她几乎每天都来这里吃饭。

康养动态 “冬南夏北”候鸟式养老兴起各地探索康养旅居新模式

当前，养老问题成为全社会关注的焦点。为了适应老年人的需求，异地养老正悄然兴起，越来越多的老年人选择“冬南夏北”候鸟式养老方式。

康养动态为养老服务筑牢法治之基（人民时评）

让每一位老年人老有所养，既是家事，也是国事。近年来，为满足老年人多层次多样化需求，实现老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安，多地积极展开养老服务专门立法工作。据不完全统计，目前已有20多个省区市针对养老服务出台法规，就人才培养、设施建设、服务内容、监督管理等方面作出明确规定，为养老服务高质量发展绘制“路线图”，划出“硬杠杠”。

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